Почему газировку нужно пить через трубочку?

Короткий ответ

Введение

Большинство людей пьют газировку через соломинку, потому что это удобно. Тем не менее, есть много преимуществ в употреблении газированных напитков через соломинку. Употребление газированных напитков через соломинку может быть более полезным для вашего здоровья, окружающей среды и вашего кошелька.

Преимущества употребления соды через соломинку

Когда вы пьете газировку через соломинку, вы потребляете меньше напитка, чем если бы вы пили его из чашки. Это потому, что большая часть газировки остается в соломинке, а не проглатывается. Употребление газированных напитков через соломинку может помочь вам контролировать потребление сладкого напитка и не потреблять слишком много калорий.
Кроме того, употребление газированных напитков через соломинку может помочь уменьшить количество вызывающего кариес сахара, который контактирует с зубами. Когда вы пьете газировку из чашки, сладкий напиток соприкасается со всеми вашими зубами, что может привести к кариесу. Однако, когда вы пьете газировку через соломинку, сладкий напиток лишь на короткое время соприкасается с зубами, что снижает риск кариеса.
Итак, если вы хотите потреблять меньше газировки и снизить риск кариеса, пить газировку через соломинку — хороший вариант.^[2]

Удобство питья соды через соломинку

Когда вы пьете газировку через соломинку, соломинка помогает предотвратить контакт газировки с зубами. Это может помочь предотвратить кариес и окрашивание зубов. Употребление соды через соломинку также может помочь предотвратить кариес.^[3]

Польза для здоровья от употребления соды через соломинку

Соломинки могут помочь уменьшить количество сахара и калорий, которые вы потребляете при употреблении газированных напитков. Когда вы пьете газировку через соломинку, вы, как правило, пьете ее медленнее и делаете меньшие глотки. Это означает, что в целом вы будете потреблять меньше газированных напитков, а также потреблять меньше сахара и калорий.
Кроме того, употребление газированных напитков через соломинку может помочь снизить риск развития кариеса. Сахар в газированных напитках может способствовать разрушению зубов, но питье через соломинку может помочь ограничить контакт зубов с сладким напитком. Это поможет защитить ваши зубы от кариеса и других кариесов.
Вот и все — пить газировку через соломинку полезно для здоровья! Это не только поможет вам потреблять меньше сахара и калорий, но также может помочь снизить риск развития кариеса. Так что в следующий раз, когда вы потянетесь за газировкой, обязательно возьмите соломинку!^[2]

Экологические преимущества употребления соды через соломинку

Когда вы пьете газировку через соломинку, вы помогаете уменьшить количество используемого пластика. Пластиковые соломинки являются одним из наиболее распространенных видов загрязнения. Они сделаны из нефти, которая является невозобновляемым ресурсом, и на их разложение уходят сотни лет.
Если бы все пили газировку через соломинку, это сильно повлияло бы на количество пластикового загрязнения. Так что в следующий раз, когда вы потянетесь за газировкой, подумайте о том, чтобы использовать соломинку, чтобы помочь окружающей среде!^[4]

Экономические преимущества употребления соды через соломинку

Если вы ищете способ сэкономить деньги на привычке газировки, пить через соломинку может быть выходом. Недавнее исследование показало, что люди, которые пьют газировку через соломинку, потребляют на 30% меньше напитка, чем те, кто пьет ее из банки или стакана.
В исследовании, проведенном Университетом Южной Флориды, изучалось пристрастие к алкоголю 100 человек. Половине группы дали выпить банку газировки, а другой половине — стакан с соломинкой. Исследователи обнаружили, что те, кто пил из банки, потребляли в среднем 17,2 грамма сахара, а те, кто пил из стакана через соломинку, потребляли в среднем 12,6 грамма.
Разница в потреблении сахара может показаться небольшой, но со временем она может увеличиваться. Если вы выпиваете две банки газированных напитков в день, переход на соломинку может сэкономить вам более 60 граммов сахара в течение месяца. Это эквивалентно примерно 15 чайным ложкам сахара.
Мало того, что пить газировку через соломинку более экономично, так еще и лучше для зубов. Когда вы пьете газировку из банки или стакана, сахар напрямую контактирует с зубами, что может привести к кариесу. Питье через соломинку снижает риск развития кариеса, так как сахар не попадает на зубы.
Итак, если вы ищете способ сэкономить деньги и защитить свои зубы, пейте газировку через соломинку.^[5]

Социологические преимущества употребления газировки через соломинку

Когда вы пьете газировку через соломинку, вы не только наслаждаетесь восхитительным вкусом своего любимого напитка, но и получаете связанные с ним социальные преимущества.
Во-первых, употребление газировки через соломинку означает, что вы с меньшей вероятностью прольете ее на себя. Это особенно полезно, если вы носите белую одежду или находитесь в общественном месте, где пролить жидкость было бы крайне неловко.
Кроме того, употребление газированных напитков через соломинку также может помочь вам избежать окрашивания зубов. Соломинка помогает направить газировку мимо зубов, а это значит, что они с меньшей вероятностью соприкоснутся с сладким напитком и не окажутся окрашенными.
Наконец, употребление содовой через соломинку — отличный способ получить суточную дозу витамина С. Хотя большинство газированных напитков не содержат большого количества витамина С, его достаточно в банке кока-колы или пепси, чтобы помочь вам достичь рекомендуемой суточной дозы. .
Итак, в следующий раз, когда вы потянетесь за банкой газировки, обязательно возьмите соломинку! Вы почувствуете восхитительный вкус своего любимого напитка, а также пожнете социологические преимущества, связанные с ним.^[2]

Заключение

Есть несколько преимуществ употребления газированных напитков через соломинку, а не из чашки. Питье через соломинку может помочь предотвратить кариес, ограничивая контакт зубов с сладким напитком. Это также может помочь вам потреблять меньше газированных напитков в целом и потреблять меньше сахара и калорий. Кроме того, пить газировку через соломинку экономичнее и безопаснее для окружающей среды.

Источники

1. https://www.webmd.com/oral-health/news/20050617/sipping-soda-through-straw-cut-cavities
2. https://www.healthline.com/health/drinking-through-a-straw
3. https://utknoxvilledentists.com/are-drinking-straws-better-for-your-teeth/
4. https://www.trvst.world/waste-recycling/plastic-pollution/how-to-dispose-of-plastic-straws/
5. https://www.washingtonpost.com/lifestyle/wellness/whether-diet-or-regular-soda-can-be-deadly-heres-how-you-can-quit/2017/06/29/29c4e348-4fb2-11e7-be25-3a519335381c_story.html